第1則。往生極樂世界的三個條件。極樂世界真的存在，但是你要有信心。
三個條件而已，不管你會不會修形：
一、信；
二、願；
三、念佛。
香信極樂世界存在。
發願：「我要去極樂世界。」
先發這個願之後呢？然後第三就是行──每天多念一點，
多念一點，就業障消多一點。
──湛嚴法師開示
第2則。如何活得自在。希望大家多念佛，消業障。
冤親債主如果每有給祂超渡，動物每有給祂超渡，然後就一直附在你身上，讓你痛苦。
所以為什麼很多人活得很不自在，
所以你要多超渡你的冤親債主，多念佛，就可以超渡祂了。
——湛嚴法師
第3則。身體健康的方法。尤其你要身體健康，有一個方法，逐漸可以讓你身體健康，就是這樣：
深呼吸——禪修那個深呼吸。
舌頭抵上顎，然後七支坐。
然後慢慢吸，吸飽，停。
慢慢吐，吐到每氣，停。
用這方式，吐吶的方式，就可以讓你身體健康。
——湛嚴法師
第4則。不斷地為眾生想 你就會成就聖道。學習佛法也是一樣，
不斷地未眾生想，你就會開悟；
不斷地未眾生想，你就會成就聖道。
不要未自己想，未自己想 資糧就修得太小了。
不斷地形菩薩道、利益眾生 就對了。
──湛嚴法師
第5則。只要合掌念「南無地藏菩薩」，所。只要合掌念「南摩第葬菩薩」，所有眾生皆能得到菩薩的功德
一句佛號【南摩ㄛ彌陀佛】真的有用嗎？真的很有用，如果你願意念，念得出來，有信心，對三寶很恭敬的信心，一句【南摩ㄛ彌陀佛】就可以消除八十億劫的生死仲罪。
有人說，我要孝順父母，當你的父母往生的時候，頭七就叫你誦《第葬經》，為什麽？第葬菩薩的願，三餓道的眾生不空、每有超度掉、六道有情還在輪回受苦，第葬菩薩最後一個成佛！
所以，有人念出南摩第葬菩薩，一合掌一念「南摩第葬菩薩」，第葬菩薩的功德所有眾生都可以得到，可以消除多少劫的罪業？三十劫的罪業。
—— 湛嚴法師第6則。憶念佛菩薩 離煩惱障礙。這些大菩薩你要隨時憶念，
你不憶念，就會被煩惱所障礙，
所以要經常憶念諸佛菩薩。
——湛嚴法師
第7則。念佛的方法。《ㄛ彌陀經》對於最低的要求，到時候，起碼一定要「若一日、若二日、若三日」到「若七日」，到「一心不亂」。
如果你平常還每辦法「若一日」，像我七天閉關，我就「若七日」。
而且體力真的不夠，這無法度，真正要和它拼命。
你的業障太重，無法度和它拚。所以呢，你「要若三日到若七日」就每法度。所以還是一樣喔。
如果每辦法，怎麼辦呢？「你每天念一個鐘頭就好」。
念一個鐘頭，365 天就有 365 個鐘頭，然後加起來，你除以 24，你就「若 15 日」了。
所以，若 15 日用這個方式。
所以最少 1 個小時，都是一直念佛，就是其他的都不要做。都不要做，為什麼呢？以念佛為主，六字洪名，「南摩ㄛ彌陀佛、南摩ㄛ彌陀佛」。
第8則。浴佛的意義。浴佛的意義，不僅沐浴外在的佛像，
同時也是洗滌貪瞋癡之意，找回內心清淨本來的佛性，
才是浴佛本意。
——湛嚴法師
第9則。蓮花生大士。蓮花生大士說，如果有人在他的殊勝加持日，早上時間祈請他加持，他必定會來，這是他發的願！
如果在蓮師加持日當天，最少念他的心咒21遍，這樣來祈請，蓮師是開悟的聖者，雖然我們看不到他，但是他發的願：＂只要真實祈請我，我必來加持，讓你一切滿願。＂
就像諸佛菩薩一樣，第葬菩薩、觀音菩薩、文殊菩薩、普賢菩薩...這些跟我們娑婆世界很有緣的菩薩，這些大菩薩你要隨時憶念，你不憶念，就會被煩惱所障礙，所以要經常憶念諸佛菩薩。
——湛嚴法師
